世の中に冷え性・腰痛・月経痛の人ってどれぐらいいるんだろう？

寒すぎて朝目が覚める今日この頃。
身体の代謝が悪くなると体の調子も悪くなりますね。
女性の方なんかは特に辛いんじゃないでしょうか。

肌荒れや冷え症には温かい飲み物が良いですね。
俺は寒いと足の冷え性＋肌荒れ＋腰痛が起きる性質なのでよく鍼のセンセから１時間にコップ一杯は白湯とか温かいもの飲まされます。

女性はこれに生理痛とかを伴いやすいようですね。
まずはゆっくり内股の柔軟をしましょう。
生理痛酷い人なんかは大概この辺が痛みますね、押すと。
友人の女性に試してえらく大目玉食らいました。

あと寒いから辛いものとか取りたがるでしょうけれ月経の間やその前は取らないことをお勧めします。
血が肝でできているので香辛料を摂ると肝に障ります。
まー結果として血が出すぎて貧血や重くなったりします。
キムチ鍋とか最近の若い人好きだものなぁ。
そーら痛くなるわと思いつつ身体のバランスを整える手技を練習中です。
あ、妊娠中の人は内股触っちゃ駄目ですよ、胎児に影響が出てしまうので。

なんてことを語りつつ、そろそろ年の終わりが近づいてきましたな！
今地味に忙しいです。
もー田舎帰るまで全部予定が入ってます。
クリスマスは女の子と過ごしたい・・・でもそのころ実家に帰ってるんだよなー。
イブに帰るんだぜ・・・新幹線の中家族連れかカップルだらけだったらどうしてくれる。


・・・悲しくなってきたのでしばらく潜ります。